Tag: Trener personalny
Pięc mitów na temat odchudzania – Trener Marta Jakubaszek radzi
Każdy z nas chce pięknie wyglądać i świetnie się czuć. Każdy ma na to swój sposób. Są jednak zasady, które gdzieś się utarły; są...
Dieta, nie cud, czyli czego nie jem.
Obiecany post o diecie. Mam dla Was przykrą niespodziankę - nie ma cudów. Ani z chudnięciem, ani z dietą. Pytacie mnie co jem. Ja wam...
Cała prawda o moim ciele, plus, jak ćwiczyć z dzieckiem
Dokładnie dwa tygodnie temu, po raz pierwszy spotkałam się z Martą Jakubaszek - trenerem personalnym. Nie mogłam zrobić jednej pompki (takiej zwykłej), a wczoraj?...
Popular
Trzecia Parada Dyngusa w Nowym Yorku już 1 kwietnia
1 kwietnia przypada w tym roku "Lany Poniedziałek". Z...
TYLKO W RADIO RAMPA: Rebecca Weiner, szefowa wywiadu w NYC, ma polskie korzenie
EKSKLUZYWNY MATERIAŁ RADIO RAMPA: Rebecca Weiner, Zastępca Komisarza NYPD ds....
10 mil z Jezusem – Droga Krzyżowa z Linden do Newark
W niedzielę, 17 marca odbyła się IV edycja dorocznej...
Archipelag Japonia cz.2 – Ciekawostki z maratonu w Tokio
W drugiej części cyklu Archipelag Japonia usłyszycie o maratonie...