Radio RAMPA presents
BEYOND Polish American Women’s Club Event
Your Power in Words: Assertive Communication with Your Partner
Twoja Moc w Słowach: Asertywna komunikacja z partnerem
feat.
dr Monika Herrera
Psychologist
***
Tuesday, February 10, 2026
7 p.m. – 9 p.m.
Entry 7 p.m.
OTRA CASITA MEXICANA 66-21 Fresh Pond Rd, Ridgewood, NY 11385
(Food and drinks will be available for purchase)
Dr Monika K. Herrera to założycielka i dyrektor praktyki Nadzieja Hope Polish American Psychological Services przy Wall Street, na Manhattanie. Dr Herrera stworzyła w Nowym Jorku miejsce łączące najwyższe standardy pracy psychologicznej z autentyczną empatią i wrażliwością kulturową. Urodzona i wychowana w Polsce, buduje most między polskim doświadczeniem a realiami życia w Stanach Zjednoczonych. Jest absolwentką Fairleigh Dickinson University, gdzie uzyskała tytuł doktora psychologii (Psy.D.), a także posiada tytuły magistra z psychologii szkolnej i literatury europejskiej. W swojej praktyce wspiera dzieci, młodzież i dorosłych, oferując terapię oraz diagnozę psychologiczną i neuropsychologiczną, a jej podejście opiera się na nowoczesnych, sprawdzonych metodach, takich jak ACT, CBT, DBT czy ERP. Równolegle jako wykładowca Queens College (CUNY) szkoli przyszłych psychologów, ucząc ich rzetelnej diagnozy i tworzenia profesjonalnych raportów oraz prowadząc zajęcia z terapii multikulturowych, skoncentrowanych na skutecznych i kulturowo wrażliwych interwencjach dla rodzin i młodych osób.
Tematem przewodnim spotkania będzie komunikacja między kobietami i mężczyznami — zarówno w relacjach prywatnych, jak i w środowisku zawodowym — warsztaty pokażą, dlaczego tak często „mówimy to samo, a słyszymy coś zupełnie innego”. Uczestnicy poznają naukowe wyjaśnienia konfliktów, zrozumieją neurobiologię nieporozumień i mechanizm reakcji „walcz lub uciekaj”, który uruchamia się, gdy komunikat brzmi jak krytyka. dr Herrera omówi też różnice w celach komunikacji — kobiety częściej szukają połączenia i wsparcia, mężczyźni rozwiązań — i przełoży to na codzienne sytuacje. Spotkanie zakończy się podsumowaniem, konkretnymi krokami do wdrożenia od razu oraz sesją pytań i odpowiedzi.
—
Dr. Monika K. Herrera is the founder and director of Nadzieja Hope Polish American Psychological Services, located near Wall Street in Manhattan. She created a New York City practice that combines the highest standards of psychological care with genuine empathy and cultural sensitivity. Born and raised in Poland, Dr. Herrera bridges Polish cultural experience with the realities of life in the United States. She earned her Doctor of Psychology (Psy.D.) degree from Fairleigh Dickinson University and also holds master’s degrees in School Psychology and European Literature. In her practice, she supports children, adolescents, and adults through therapy as well as psychological and neuropsychological assessment, drawing on evidence-based approaches such as ACT, CBT, DBT, and ERP. In parallel, as a lecturer at Queens College (CUNY), she trains future psychologists in comprehensive assessment and professional report writing, and teaches multicultural therapy courses focused on effective, culturally responsive interventions for families and young people.
The central theme of the meeting will be communication between women and men—both in personal relationships and in the professional workplace. The workshop will explore why we so often feel like “we’re saying the same thing, yet hearing something completely different.” Participants will learn science-based explanations of conflict, understand the neurobiology of misunderstandings, and recognize the “fight-or-flight” response that can be triggered when a message feels like criticism. Dr. Herrera will also discuss differences in communication goals—women more often seeking connection and emotional support, men more often focusing on solutions—and translate these insights into everyday situations. The session will conclude with a clear summary, practical steps participants can apply immediately, and a Q&A.
Questions? Email us:
February 10, 2026
OTRA CASITA MEXICANA 66-21 Fresh Pond Rd, Ridgewood, NY 11385
(Food and drinks will be available for purchase)
Spotkania Polish American Women’s Club przeznaczone są dla kobiet pełnoletnich. / Polish American Women’s Club events are meant for adult women only.
IMPORTANT: during this event, pictures will be taken and videos will be recorded. By participating in the event, you understand that your image may be used in the coverage of the event, as well as for promotional purposes of Polish American Women’s Club in the future.
Sprawdź co robimy w BEYOND: https://radiorampa.com/beyond/
BEYOND Polish American Women’s Club to projekt Radio RAMPA stworzony, aby pielęgnować relacje biznesowe i społeczne wśród kobiet polskiego pochodzenia, łączyć kobiety polskiego pochodzenia z liderami, mentorami i pionierami w ich dziedzinie, a także pomagać kobietom polskiego pochodzenia w dotarciu do organizacji i zasobów dostępnych dla nich jako profesjonalistek w rejonie Nowego Jorku. Klub jest również oddany orędowaniu na rzecz interesów kobiet polskiego pochodzenia w Nowym Jorku i jego okolicach, a także z dumą prezentuje polskie dziedzictwo w Nowym Jorku.
BEYOND Polish American Women’s Club was created by Radio RAMPA to cultivate business and social relations among Polish-American women, connect Polish American women with leaders, mentors, and pioneers in their field, as well as to help Polish American Women to reach organizations and resources available to them as professionals in New York City area. The Club is also devoted to advocating for Polish American Women’s interests in New York City and its area, as well as proudly showcasing the Polish heritage in the City of New York.
ZAPISZ SIĘ DO KLUBU/SUBSCRIBE HERE:
Monika Adamski
Latest posts by Monika Adamski (see all)
- BEYOND Networking Event feat. dr Monika Herrera – Psychologist - January 19, 2026
- Kalendarz Polonii – 15 stycznia 2026 - January 16, 2026
- Wiadomosci NYC – 14 stycznia 2026 - January 14, 2026
