Sign in
Join
Wiadomości
USA
Polonia
Polska
Polityka
Programy
RAMPA 620 AM
Wiadomosci NYC
Kalendarz Polonii
BEYOND – Polish American Women’s Club
NYPD
Espresso Show
Rampa (English)
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Create an account
Privacy
Sign up
Welcome!
Register for an account
your email
your username
A password will be e-mailed to you.
Privacy
Password recovery
Recover your password
your email
Search
NYC
Słuchaj
Oglądaj
NYC
Słuchaj
Oglądaj
Advertisment - Reklama
Menu
eyJwcmljZWxpc3RfaWQiOjAsImlkX2ZpZWxkIjoiSUQiLCJfX2RlZmF1bHRzX3NldCI6dHJ1ZX0=
Search
Search
Słuchaj
Oglądaj
My account
Get into your account.
Login
Register
Wiadomości
USA
Polonia
Polska
Polityka
Programy
RAMPA 620 AM
Wiadomosci NYC
Kalendarz Polonii
BEYOND – Polish American Women’s Club
NYPD
Espresso Show
Rampa (English)
NYC
Wiadomości
USA
Polonia
Polska
Polityka
Programy
RAMPA 620 AM
Wiadomosci NYC
Kalendarz Polonii
BEYOND – Polish American Women’s Club
NYPD
Espresso Show
Rampa (English)
Tag:
Trener personalny
Search
Browse our exclusive articles!
Pięc mitów na temat odchudzania – Trener Marta Jakubaszek radzi
Blogi
Monika Adamski
-
July 11, 2016
Każdy z nas chce pięknie wyglądać i świetnie się czuć. Każdy ma na to swój sposób. Są jednak zasady, które gdzieś się utarły; są...
Dieta, nie cud, czyli czego nie jem.
Blogi
Monika Adamski
-
July 7, 2016
Obiecany post o diecie. Mam dla Was przykrą niespodziankę - nie ma cudów. Ani z chudnięciem, ani z dietą. Pytacie mnie co jem. Ja wam...
Cała prawda o moim ciele, plus, jak ćwiczyć z dzieckiem
Blogi
Monika Adamski
-
June 28, 2016
Dokładnie dwa tygodnie temu, po raz pierwszy spotkałam się z Martą Jakubaszek - trenerem personalnym. Nie mogłam zrobić jednej pompki (takiej zwykłej), a wczoraj?...
Popular
Kalendarz Polonii – 27 czerwca 2025
00:11:07
Teresa Myśliwiec
-
June 27, 2025
00:00:00
70-lat Sanktuarium w Amerykańskiej Częstochowie
Easter Special
June 25, 2025
0
Ojcowie i Bracia Paulini z Narodowego Sanktuarium Matki Bożej...
00:00:00
Wiadomości NYC – 25 czerwca 2025
Kultura
June 25, 2025
0
Wiadomości NYC w RAMPA TV – podsumowanie najważniejszych aktualności...
Zohran Mamdani kandydatem Demokratów na burmistrza NYC
Nowy Jork
June 25, 2025
0
Były gubernator stanu Nowy Jork, Andrew Cuomo, zadzwonił we...
00:11:34
DAGGA na Polskim Festiwalu na Staten Island
Kultura
June 23, 2025
0
Już 29 czerwca na Festiwalu Polskim na Staten Island...
Subscribe
I want in
I've read and accept the
Privacy Policy
.