W ramach cyklu “Archipelag Umysłu” rozmowa z psycholożką i psychoterapeutką Katarzyną Krasnodębską na temat przeżywania i radzenia sobie z trudnymi emocjami, takimi jak: smutek, strach i złość.
W części trzeciej audycji Archipelag Umysłu psychoterapeutka Katarzyna Krasnodębska wyjaśnia, co to znaczy skomunikować się z własnymi emocjami, jak rozpoznać właściwego adresata naszego stanu emocjonalnego, czym są i skąd biorą się tzw. “przeniesienia”, dlaczego nie zawsze wystarczy tylko wyciszyć emocje poprzez np. spacer, bieg, rozmowę. Mówi jak pracować z dziećmi i jak tłumaczyć lub pomagać im przeżywać ich emocje.
Katarzyna Krasnodębska tłumaczy, dlaczego praca z emocjami w gabinecie psychoterapeutycznym to terapia długoterminowa, a także kiedy i jak nabywamy schematy, z którymi idziemy przez świat.
Katarzyna Krasnodębska jest psychoterapeutką z ponad 20-letnim stażem. Długi okres czasu pracowała z dziećmi autystycznymi, od kilku lat zajmuje się psychoterapią dorosłych.
Archipelag umysłu to cykl krótkich i praktycznych wykładów, rozmów, rozważań na temat psychologicznych aspektów naszego życia prowadzony przez Teresę Myśliwiec.
Teresa Myśliwiec – doktor nauk społecznych z zakresu psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, a także wykładowca akademicki.dzieli się swoją wiedzą na temat natury emocji.
Teresa Myśliwiec
Latest posts by Teresa Myśliwiec (see all)
- Kalendarz Polonii – 15 listopada 2024 - November 15, 2024
- Kalendarz Polonii – 8 listopada 2024 - November 8, 2024
- Kalendarz Polonii – 1 listopada 2024 - November 1, 2024
